Вес бойцов UFC в день боя: влияет ли набор на победу

Краткий ответ

Набор веса к вечеру боя может давать бойцам ММА небольшое преимущество, однако данные только по UFC этого не доказывают. Исследование 1474 взвешиваний в Калифорнии показало, что каждый дополнительный 1% набранного веса был связан с повышением шансов на победу на 4,6%. В другой выборке из 708 бойцов ММА обнаружили схожую связь, однако два менее масштабных исследования никакой связи не выявили. Честный ответ: речь идет о корреляции, а не о причинно-следственной связи — большая масса в вечер боя может помочь, а тяжелая весогонка может ухудшить восстановление.

Ключевые данные: 1474 взвешивания бойцов ММА в Калифорнии в 2015–2019 годах; 708 бойцов ММА в другой выборке; описательное исследование 616 бойцов UFC в 2020–2022 годах.

Что такое набор веса к вечеру боя в UFC?

Бойцы UFC проходят взвешивание перед выступлением. После этого большинство спортсменов, кроме тяжеловесов, восполняют запас жидкости, пищи и гликогена до выхода в октагон. Увеличение массы между официальным взвешиванием и более поздним взвешиванием перед поединком называется быстрым набором веса.

Этот показатель — не то же самое, что весогонка. Два бойца могут набрать к вечеру боя примерно одинаково после разных по тяжести весогонок. И цена восстановления для их организма может сильно различаться.

Это также не то же самое, что преимущество в габаритах. Оба соперника могут набрать одинаковую долю массы и подойти к бою практически в равном весе. Один из них может набрать меньше, но все равно остаться тяжелее, поскольку его обычная масса тела изначально была больше.

Эти различия во многом объясняют путаницу вокруг веса бойцов UFC в вечер боя. Болельщики часто считают каждый дополнительный фунт доказательством преимущества, но исследования измеряют разные показатели.

Сколько веса набирают бойцы UFC?

Пикок и его коллеги отслеживали 616 бойцов UFC с 2020 по 2022 год. Они фиксировали вес за 72, 48 и 24 часа до официального взвешивания, во время самого взвешивания и перед поединком.

За последние 72 часа спортсмены теряли 6,7% массы тела. Затем между официальным взвешиванием и поединком — обычно через 24–36 часов — они набирали около 9,7%.

Это не значит, что каждый боец набирает почти 10%. Средний показатель объединяет разные весовые категории и индивидуальные подходы.

UFC 311 показывает разброс показателей в рамках одного карда. В Калифорнии Ислам Махачев показал 154,5 фунта на официальном взвешивании и 178 фунтов в вечер боя. Ренато Мойкано набрал со 155 до 181,8 фунта и вышел на бой на 3,8 фунта тяжелее. Однако Махачев заставил его сдаться в первом раунде.

Мераб Двалишвили набрал со 134 до 156,8 фунта, а Умар Нурмагомедов — со 135 до 156,8 фунта. На более позднем взвешивании их вес оказался одинаковым, однако Двалишвили победил решением судей. Эти примеры иллюстрируют один тезис: масса в вечер боя сама по себе не определяет исход поединка.

Повышает ли больший набор веса вероятность победы?

Данные неоднозначны: два более масштабных наблюдательных исследования выявили умеренную положительную связь, а два менее масштабных исследования ее не обнаружили.

Модель Фаро учитывала пол, весовую категорию и разницу в весе с соперником. Отношение шансов на каждый набранный процентный пункт составило 1,045. 95-процентный доверительный интервал находился в диапазоне от 1,014 до 1,077.

Речь идет об изменении шансов, а не об увеличении вероятности победы на 4,6 процентного пункта. Исследование не дает оснований напрямую применять его средний показатель к конкретному поединку.

Группа Барибо выявила еще один положительный сигнал. В выборке из 708 бойцов ММА победители в среднем набирали 8,7%, а проигравшие — 7,9%. Каждый дополнительный процентный пункт был связан с повышением шансов на победу на 7%.

Затем менее масштабные исследования поставили эти выводы под сомнение. Кирк изучил 31 победителя и 31 проигравшего на пяти турнирах в Калифорнии. Ни масса перед поединком, ни набранный вес не выявили различий между группами. Способ победы также не показал разницы.

Шварц изучил 24 бойца UFC с одного турнира. Спортсмены прибавили в весе, но процент набора не предсказывал победителя. Результат составил p=0,855 — намного выше установленного в исследовании порога статистической значимости.

Почему выводы исследований расходятся?

Объем выборки — самый очевидный ответ, но не единственный. Положительные исследования охватывают больше наблюдений и способны выявить слабый сигнал, однако они объединяют разные промоушены и соревновательные уровни.

Исследование с нулевым результатом только по UFC точнее всего соответствует нужному промоушену, но обладает наименьшей статистической мощностью. Один кард и 24 бойца не позволяют исключить небольшой эффект. Нулевой результат означает, что исследование его не обнаружило. Он не доказывает, что эффект равен нулю.

Более масштабные исследования с положительным результатом тоже не способны доказать причинно-следственную связь. Бойцам не назначают случайным образом определенный процент набора веса. Более сильные команды могут лучше управлять восстановлением, готовить более эффективную тактику и выбирать более подходящие весовые категории. Уровень мастерства и доступные ресурсы могут влиять как на набор веса, так и на победы.

Важнее всего то, что процент набранного веса на бумаге может представить более тяжелую весогонку в выгодном свете. Однако такой боец может по-прежнему страдать от обезвоживания и истощения или двигаться медленнее после гораздо большей потери веса.

Исследования дают сигнал, за которым стоит следить. Они не устанавливают безопасный целевой показатель для бойцов.

Полезнее ли разница в весе в вечер боя, чем процент набора?

В контексте конкретного поединка разница между соперниками кажется более прямым показателем. На UFC 311 два средневеса на более позднем взвешивании отличались по весу на 21,6 фунта.

Исследование Барибо показало, что разница в весе с соперником предсказывала победу среди бойцов ММА международного уровня. Однако столь же однозначного результата не было во всех подгруппах. Этот вывод нельзя считать универсальным правилом для ММА.

Даже подтвержденной разнице не хватает контекста, поскольку весы не учитывают размах рук, мастерство, силу, состав тела и качество восстановления.

Пример Махачева и Мойкано отлично это демонстрирует. В вечер боя Мойкано был тяжелее. Махачев все равно быстро победил благодаря превосходству в грэпплинге. Один поединок ничего не доказывает статистически, но показывает, почему вес не может заменить анализ стилей и особенностей соперников.

Влияет ли набор веса на нокауты или сабмишены?

Текущие данные не выявляют надежной связи со способом победы. Исследование Кирка с участием 62 бойцов не обнаружило существенной разницы между поединками, завершившимися ударами, сабмишенами или решениями судей.

К этому результату применимо то же предупреждение о небольшой выборке. При разделении 62 бойцов на три группы исходов в каждой остается мало данных. Реальная, но умеренная связь могла затеряться в статистическом шуме.

Не стоит превращать общую теорию о габаритах в ставку на нокаут. Способ победы зависит от реальных навыков в стойке и борьбе, защиты от сабмишенов, темпа и количества запланированных раундов.

Что это означает для моделей прогнозирования UFC?

Полезная модель должна разделять три входных показателя:

• вес на официальном взвешивании и факт попадания бойца в лимит;
• процент веса, набранного перед поединком;
• фактическую разницу в весе между соперниками в вечер боя.

Они отвечают на разные вопросы. Отсутствие одного показателя может скрыть механизм влияния. Объединение всех трех в единую категорию «преимущество в габаритах» ведет к потере информации.

Эти исследования в значительной степени опираются на данные из Калифорнии, поскольку ее комиссия фиксирует вес в вечер боя. Охват зависит от места проведения, поэтому использование этого показателя только там, где он доступен, может создавать смещение.

Данные появляются уже после того, как сформировались букмекерские линии, и зачастую после публикации прогнозов. Это ограничивает их практическую ценность для предматчевого прогнозирования. Однако исторические данные о весе в день боя могут помочь описать типичную весогонку бойца и схему его восстановления.

Любая модель должна проверять, улучшает ли этот параметр калибровку на данных вне выборки. Правдоподобной теории недостаточно. Если после учета дивизиона, мастерства и силы соперника набор веса не дает надежной прогностической ценности, его следует исключить.

Безопасен ли быстрый набор веса?

Набор массы не доказывает полного восстановления. Атлетическая комиссия штата Калифорния предупреждает, что обезвоживание может снижать силу, выносливость, эффективность сердечно-сосудистой системы, функцию почек и концентрацию. В ее рекомендациях также отмечается возможное повышение риска травмы мозга.

В том же документе говорится, что полноценная регидратация может занимать от нескольких часов до нескольких дней. Это важно, поскольку официальное взвешивание проходит примерно за сутки до поединка.

Эти данные ни в коем случае не следует воспринимать как совет сгонять больше. Небольшая наблюдаемая связь с победами не отменяет рисков для здоровья. Бойцам следует контролировать массу тела вместе с квалифицированными врачами и специалистами по питанию, соблюдая правила атлетических комиссий.

Насколько надежны эти данные?

У доказательной базы есть одна сильная сторона: вес измеряли. В этих исследованиях используются показания официальных весов и весов в день боя, а не воспоминания спортсменов. Кроме того, выборки Фаро и Барибо намного крупнее, чем в исследовании с нулевым результатом только по UFC, охватившем 24 бойца.

Главный недостаток — отбор. Ни в одном исследовании бойцам случайным образом не предписывают набрать больше веса. Масштабные работы объединяют разные промоушены, а исследование результатов только в UFC охватывает всего 24 бойца.

Определения и время измерений различаются. Официальное взвешивание может проходить за 24–36 часов до поединка. Взвешивание в день боя могут проводить за несколько часов до выхода в октагон. После него боец может продолжать есть и пить.

Данные также не учитывают обычный тренировочный вес, состав тела, уровень гидратации, тяжесть весогонки и качество подготовки. Эти скрытые переменные могут искажать видимый эффект.

Самый надежный вывод должен быть узким. Быстрый набор веса широко распространен, а более масштабные исследования выявляют небольшую связь с победами. Пока мы не знаем, приводит ли дополнительная набранная масса к тому, что бойцы UFC побеждают чаще.

FAQ

Сколько веса набирают бойцы UFC после взвешивания?

Исследование 2022 года с участием 616 бойцов UFC выявило средний набор в 9,7% между официальным взвешиванием и поединком. Индивидуальные результаты сильно различаются в зависимости от бойца и весовой категории.

Обычно ли более тяжелый боец побеждает в UFC?

В упомянутом исследовании исходов только по UFC участвовали 24 бойца, и связи обнаружено не было. Такой выборки недостаточно, чтобы установить, что происходит обычно.

Повышает ли каждый 1% набранного веса вероятность победы на 4,6%?

Нет. В исследовании Фаро сообщалось о повышении шансов на 4,6%, а не об увеличении вероятности на 4,6 процентного пункта. Это средний показатель наблюдательного исследования, который нельзя напрямую применять к отдельному бою.

В чем разница между весогонкой и набором веса?

Весогонка — это потеря массы перед официальным взвешиванием. Набор веса — восстановление массы до поединка. Значительный набор может быть следствием как большой весогонки, так и эффективного восстановления.

Может ли вес в вечер боя предсказать нокаут?

Текущие данные не подтверждают, что вес в вечер боя способен самостоятельно предсказывать нокаут. Небольшие исследования не выявили четких различий в наборе веса между исходами нокаутом, сабмишеном и решением судей.