Шон О'Мэлли начинает тренировать по методам Йиржи Прохаски

Шон О'Мэлли начал внедрять тренировочную систему Йиржи Прохаски в свою подготовку. В посте читателей спрашивают, что они думают о том, что О'Мэлли принимает эти методы. Прохаска известен своими нетрадиционными и эзотеричными тренировочными подходами, которые вызывают как любопытство, так и скептицизм в сообществе ММА. Эксперимент О'Мэлли с этими техниками представляет отступление от его обычного режима подготовки. Эффективность методов Прохаски для производительности О'Мэлли еще предстоит увидеть, когда он готовится к будущей борьбе.