Олимпийский чемпион по борьбе Балбошин подробно рассказывает о разработке своего фирменного приема суплекса

Пятикратный чемпион мира и олимпийский чемпион Николай Балбошин поделился тем, как он разработал и совершенствовал свой фирменный прием суплекса в 1970-х годах в интервью. Прорыв произошел на чемпионате СССР после того, как тренер отклонил его как просто «толкача», что мотивировало Балбошина доказать себя технической безупречностью. Его режим тренировок был чрезвычайно интенсивным, выполняя 100 повторений на каждую руку три раза в день с использованием пружинного оборудования, плюс обширную работу с манекенами, сосредоточившись на взрыве бедер и технике. Балбошин разработал прием для работы в обе стороны, в конце концов овладев им так полностью, что противники не могли выбраться из его захвата, причем борец описал, как он полностью обездвиживал их руки.